焗烤干貝與白花椰菜、甜玉米，亂搭凍豆腐

焗烤干貝與白花椰菜、甜玉米，亂搭凍豆腐

晚餐又來吃干貝，這次換用焗烤的，配菜是白花椰菜、甜玉米，冰箱還有上次吃火鍋剩下的凍豆腐，也拿來做不速配之客。

使用夏普水波爐－45 水波燒烤－預熱－10分鐘。

凍豆腐用焗烤的，居然還不錯吃。（注意：凍豆腐要先解凍是一定的。干貝也是。）